HASI HÍZÁS, FÁRADTSÁG, FEJFÁJÁS, HANGULAT INGADOZÁSA – ISMERŐSEK A TÜNETEK ?
Egyre többször találkozom a csoportfoglalkozások, egyéni tanácsadások során olyan fiatal lányokkal, középkorú hölgyekkel, akiknél szinte rendszeressé vált a fejfájás, hasi, csípőtájéki hízás, hajhullás, kimerültség, krónikus fáradtság.
Ezeknek sok-sok oka lehet, gondolhatunk itt többek között a pajzsmirigybetegségekre, hormonális zavarokra, de nemritkán a hátterében az ösztrogéntúlsúly áll.
A panasszal küzdők kétségbeesetten keresnek fel specialista hormontanácsadókat, endokrinológust, nőgyógyászt, de sajnos van olyan eset, amikor a vérvételi leletek nem igazolják vissza a rosszullétek, a hormonális elváltozások okát, tüneteket.
A nőgyógyászati kivizsgálások során az esetek többségében nem derül ki, mi állhat valójában a tünetek hátterében, hiszen a vérvizsgálati eredmények, ha még a normál tartományba esnek, nem igazán adnak nagyobb hangsúlyt annak, hogy valóban foglalkozzanak a tünettel, az ok-okozati összefüggéssel.
ÉRDEKESSÉG
A konzultációk több esetben szembesültem én magam is azzal az ellentmondással, hogy a különböző országban, egy két napos eltéréssel elkészített pajzsmirigy panel eltérést mutatott.
Az egyik vérvétel pajzsmirigy alulműködést, a másik „normális” pajzsmirigy működést „feltételezett”. Ezzel a nyilvánvaló furcsánál azért jóval abnormális helyzettel még az endokrinológus sem tudott mit kezdeni. Gondolván, valami hiba esett a vérvételnél, újra ismételtük a vendégnél a hormonpanelt, és újra eltérést mutatott a két vérvételi vizsgálat.
A fenti érdekességet alapul véve akár ezekre a diagnosztikára hagyatkozva még egy endokrinológus is félrekezelheti akaratlanul is páciensét.
Az esetek többségében azért bízhatunk a vérvételi eredményekben, melyek ha eltérést mutatnak, az orvosok tablettákat, hormonkészítményeket írnak fel.
Több esetben láttam, hogy ezek a kezelések hatására a panasszal küzdő állapota romlik.
A hajhullás, hasi zsírpárnák, krónikus fáradtság, fejfájás, hangulatingadozás mögött sok esetben ösztrogén túlsúly áll, amit többek között a krónikus stressz vált ki.
Az ösztrogéntúlsoly olyan betegségeket, tüneteket tud előidézni mint
- premenstruációs szindróma
- petefészek ciszta
- mióma
- terméketlenség,
- cukorbetegség
- demencia
- autoimmun betegségek
- rosszindulatú megbetegedések
Az ösztrogén dominanciát talán kevesen tudják, de legbiztosabb módon nyálteszttel lehet igazolni.
A vértesztben kimutatott hormonok jó része -ösztrogén/progeszteron- inaktív, szállítófehérjékhez kötődve vannak jelen, ezért ez a fajta teszt nem adhat valódi felvilágosítást arról mi áll a tünetek hátterében.
Az ösztrogéndominanciát sok más ok mellett a hússzú ideje fennálló stressz, és az ehhez kapcsolható anyagcserezavar okozza.
Emellett természetesen ott van még a helytelen táplálkozás, a vércukoringadozás, a kozmetikumok, tisztítószerek, műanyagok, a xenoösztrogének is.
A hosszú ideje fennállón stresszt azért emelném ki, mert az állandó feszültség hatására a mellékvesék stresszhormont termelnek.
A mellékvesék szempontjából mindegy mi okozza a stresszt, mert a legkisebb behatásra is a mellékvesék kortizolt, adrenalint termelnek, erre válaszolva a pajzsmirigy lefékezi saját hormonjainak termelését.
Stressz alatt az egész szervezetünk egy túlélési üzemmódban működik, ilyenkor a tápanyagok nem a megfelelő helyre épülnek be. Az állandó stressz hatására a mellékvesék kimerülnek, továbbá szervezet oly „csodálatosan működik”, hogy képes a progeszteront is kortizollá alakítani.
Ezáltal viszont jóval kevesebb progeszteron marad az ösztrogénszint ellensúlyozására.
Az ösztrogéntúlsúly megszüntetésének alapkövei:
- mellékvese regenerálása – táplálása – ez akár 12- 24 hónapot is igénybe vehet
- bélflóra helyreállítása, emésztőrendszer működésének javítása, mely hatással van a hormontermelődésre a mellékvesék, az idegrendszer állapotára
- mirigyek, pajzsmirigy működésének támogatása
- máj működésnek támogatása – az ösztrogén méregtelenítése céljából
- vese, nyirokrendszer működésének támogatása
- vércukoringadozás elkerülése
- a lassulás művészetének elsajátítása, mely a Mentesöröm Táplálkozás és Életmódterápia regeneráló, életmódváltó programjainak alapját képezi.
