Mi döntünk minden egyes nap…hisz a legnagyobb szabadságunk a döntés szabadsága. Ha csak környezetünket vizsgáljuk meg, megdöbbentően sokan küzdenek felsőlégúti allergiával, ételallergiával, sokan sokféle tablettát szednek, egyiket a másik után: allergiagyógyszerek, emésztést könnyítők, epeműködést serkentő, gyomorsavszabályozók, vérnyomáscsökkentők, cukorgyógyszerek, vízhajtók, hormongyógyszerek. A fájdalomcsillapítókról se felejtkezzünk el, hisz talán a leggyakrabban ezeket kapkodják be a gyógyszereket használók.…

…üvölt a teste, tünetek formájában… Nincs is talán időszerűbb téma, mint az allergia. Ha végignézem klienseim kartonjait, kevés olyan vendéggel találkoztam, akik ne küzdöttek volna valamilyen atópiás betegséggel. Köztük én is, melyet szerencsére már magam mögött tudhatok. Az atópia fokozott allergiahajlamot jelent, melyek manapság, már könnyedén kimutathatóak vérből. Az atópiás betegségek közé tartozik az ekcéma,…

„A máj fájdalma a fáradtság” Jelenlegi pörgő világunk rendkívüli kihívások elé állít mindannyiunkat. Már a gyerekek is csúcsteljesítményre vannak szoktatva. A folyamatos információáradat, a közösségi média, az internet világa, a mobiltelefonok applikációinak pörgetése is szintén kivesznek belőlünk. Az állandó nyomás, mellyel napról – napra szembesülünk, ha csak tudat alatt is, de nagy terhet ró testünkre,…

Enzimtáplálkozás  - avagy valóban a nyers zöldség, gyümölcs fogyasztása egészségünk forrása ? Azt hiszem először 10 éve került a kezem ügyébe Dr. Edward Howell Enzim táplálkozás című könyve, melynek témája már akkor is megragadott. A könyv az enzimtáplálkozás részletes okfejtésén keresztül mutatja be olvasója számára hogyan őrizheti meg fiatalságát, hogyan hosszabbíthatja meg életét, minél hosszabb…